PTA講演会
2022年9月16日 18時30分9月16日(金)PTA講演会を行いました。講師は、NPO法人ソーシャルグッドの理事、スポーツトレーナーの方です。テーマは、「コロナ禍における体力アップ!その方法は」です。「運動するとなぜいいのか」、「正しい姿勢の大切さと作り方」、「今やるべき運動」、「継続のポイント」など、楽しく、とてもためになる内容でした。途中体を動かしながら学ぶ機会があり、呼吸やストレッチなど、日常生活のちょっとした時間を使って、効果的な運動を行うことができることを学びました。そして、運動を行うことで、心身はもちろん、人生にも良い影響を与えることを学ぶことができました。PTA教養委員長をはじめ、ご参加いただいた保護者の皆様、ありがとうございました。